若返り色

　何が一番効果的かといえば、ピンク色こそ若返りの色なのである。

　若返り色のピンクをさらに積極的に活用するものに、色彩呼吸法がある。
　ピンクの色彩呼吸法は、まずピンクの色を思い浮かべ、ピンクの空気を吸い込んでいるんだとイメージしながら空気を吸い込み、息をゆっくりと吐き出す。
　この深呼吸を二三回くり返す。目が覚めたときと寝る前、日中の都合のよいとき、一日計三回。ピンクの呼吸をしながら自分の肌はなめらかになると心に描く。
　　　　＜色の秘密、野村順一＞
〝色はなぜ存在するようになったのか？〟